■モーニングコーヒーの効果

コーヒーは以前の記事に書いたように、カフェインによる覚醒効果がありますので、寝ぼけているときには効果があります。

しかし、家や会社でコーヒーを飲めば、片付けの手間もありますし、美味しいコーヒーを飲もうとすれば、インスタントではなく、豆から挽いたコーヒーが飲みたい所。やっぱりお手軽なのは人に淹れてもらって、それをゆったり飲んで、それから出社が楽ちんだし、会社でいきなりスタートすることもできます。

それから、私の地方ではいわゆる「モーニングセット」をやっている喫茶店がほとんどですので、軽くサンドイッチも出てきます。

会社についた時に、

　・満腹ではないけど空腹でもない
　・コーヒーで目も覚めた
　・朝バタバタとせずにゆったり会社にこれた

だと、さすがの根性無しの私でも、相応に仕事モードになってます。

■早起きする

もうひとつは、会社に行くモチベーションがでます。

　「今日は、会社じゃなくてコーヒーの美味しい喫茶店に出社！！」

と思うと、朝おきて、「あ～。今日も一日仕事かぁ」よりモチベーションが出ますよね？

もちろん、会社の始業時間よりも早く出ないといけないので、その分、早起きしないといけないですが、これが結構楽しみだったりして。

■会社の近くの喫茶店で

ただ、家の近くの喫茶店だと、その後通勤時間が必要で、その間居眠りしたりするので、なるべく会社の近くの喫茶店に行くのがいいです。

「あと徒歩5分」って位の距離なら、喫茶店を出たらもう会社に行くしかない。

行ってみると、朝は意外に同僚に会うことは少ないです。一人でゆっくり、みんなが急ぎ足で出社しているのを眺めて、「ふふ～ん。オレって結構イケてる？」みたいに思いながら、コーヒーの香りを楽しみましょう。

ちょっと通勤が楽しみになったりして。

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